不少人預約醫美療程後，只關心眼後效果好不好，卻忽略術前準備的重要性。事實上，完善的術前準備不只能降低腫脹、瘀青、感染的風險，更能幫助療程效果達到最佳狀態。以下從術前一週到療程當天，整理完整的醫美術前準備清單，讓你順利完成療程、加速恢復。
距離療程還有一週，就可以開始進行以下關鍵調整：
魚油、銀杏、維他命E、阿斯匹靈、抗凝血劑這類會影響凝血功能的產品，建議術前一週就先停止使用，避免術後瘀青難消、出血量增加的狀況。如果是長期服用的慢性病處方藥，記得一定要提前告知主治醫師，不要自行隨意停藥。
女性建議盡量避開生理期安排侵入性醫美療程，生理期間身體凝血功能較差，不僅會加重術後腫脹瘀青，感染風險也會略微提升。
不論是雷射、微針還是煥膚這類療程，術前過度曝曬都會讓黑色素細胞活躍，增加術後反黑的機率。建議術前一週不要安排海邊戲水、日光浴行程，外出也要確實做好防曬。
抽菸會影響末梢血液循環，降低傷口癒合速度；酗酒則會擴張血管，加重術後腫脹，建議術前一週就開始調整，維持清淡健康的作息。
距離療程不到三天，以下這些小細節也要多加注意：
術前三天不要使用果酸、水楊酸、A酸這類刺激性保養，也不要做臉部去角質、深層清痘或是高強度導入護膚，避免角質層過薄，增加療程中的不適感與術後敏感機率。
熬夜會降低身體免疫力，也會讓膚況不穩定，增加術後發炎的機率。建議術前幾天維持充足睡眠，讓身體保持在最佳狀態。
如果是侵入性療程，例如抽脂、隆鼻、磨皮，可以提前準備好術後需要的彈力衣、冰袋、醫用修復保養品，術後需要充分休息，不需要臨時忙著找用品。
終於到了療程當天，出門前再確認以下幾件事：
不論是做哪種臉部療程，術前都要確實將彩妝、防曬、保養品卸除洗淨，不僅能避免感染，也能讓醫師更清楚判斷肌膚狀況，準確操作。
不少人以為做醫美要空腹，其實只有需要全身麻醉的大型手術才需要空腹，多數常見的微整、雷射療程，都建議術前正常吃正餐，避免因為緊張出現低血糖、暈針的狀況。
做臉部療程尤其是眼睛周圍的項目，記得提前拿掉隱形眼鏡，身上的飾品也建議提前取下，方便醫師操作也能降低感染風險。如果是施打鎮靜止痛或是做大型手術，記得找親友陪同，術後不要自行開車返家。
總之，醫美效果好不好，術前準備占了很關鍵的影響，只要按照清單確實準備，就能讓療程更順利、恢復更快，效果也會更符合預期哦。