醫美拉提是近年相當熱門的抗老療程，不僅能改善臉部鬆垮下垂，還能調整輪廓比例，不過很多人做拉提前都會忽略一件事：不同臉型適合的拉提方向、重點完全不一樣，選錯不僅沒辦法達到理想效果，還可能讓臉型比例變得更奇怪。這篇就針對常見的長臉、圓臉、方臉，整理不同臉型適合的拉提選擇指南，趕快一起來看看吧！
拉提的核心除了改善鬆弛，更重要的是順應天生臉型比例調整輪廓，要是不考慮自身特點，一概做全臉勻速拉提，很容易出現長臉變得更修長、圓臉依舊沒清晰線條的狀況。只有對應臉型調整拉提的位置、方向跟強度，才能打造自然協調的精緻輪廓，真正達到小臉效果。
長臉天生縱向比例偏長，隨年齡增長蘋果肌塌陷後，只會讓縱向比例看起來更長，顯老又顯凶。因此長臉適合的拉提要把核心放在中臉蘋果肌的向上支撐，讓中臉澎潤飽滿後，就能縮短視覺上的縱長感，下半臉跟下頸緣只要適度緊實就好，不適合過度往後下拉提，不然會讓臉看起來更修長，比例更不協調。
圓臉大多天生皮下脂肪偏豐厚，老化後鬆垮的肉肉容易讓臉部橫向擴散，幾乎看不到清晰的下頜線。因此圓臉做拉提的重點是加強下頜線跟下頸緣的緊實，拉提方向適度往後往下，拉開橫向的臉部寬度，就能拉出清晰輪廓，視覺上直接達到縮臉效果，中臉只要適度提蘋果肌就好，不用過度澎潤，避免臉中部位看起來更圓膨。
方臉天生顴骨或是下頜角比較突出，整體線條偏硬，要是拉提時過度往兩側拉開，很容易讓突出的骨骼更明顯，顯得臉更大更剛硬。方臉適合的拉提方向是往內上方收緊，針對咬肌周邊跟下頜緣的鬆肉做緊實，柔化突出的下頜角線條，同時適度支撐中臉凹陷處，平衡骨骼的突出感，就能讓整體輪廓變得柔和又精緻。
不論你是哪種臉型，都建議做拉提前找專業醫生評估自身的輪廓特點、鬆弛位置跟個人需求，不要盲目跟風別人的療程方案，畢竟適合別人臉型的拉提，放在你身上不一定能得到同樣效果。對應自己的臉型客製化設計，才能拉出自然好看的輪廓。
總結來說，拉提並不是越緊越好，適合自己臉型的拉提，才能同時達到緊實抗老跟修飾輪廓的雙重效果，如果你也規劃做拉提療程，不妨先依據自己的臉型評估需求，再選擇合適的方案哦！